Intensidade do Treino vs Jogo @ Pedro Pipa

A diferença entre a intensidade dos jogos, o "tradicional colectivo" em treino simulando o jogo e o treino em campo reduzido. Segundo um estudo, realizado no Brasil, chegou-se à conclusão que fisiologicamente o "tradicional colectivo" não proporciona ao jogador o mesmo tipo de esforço que um jogo oficial acarreta ao contrário do treino em campo reduzido que segundo esse mesmo estudo gera um esforço muito semelhante ao jogo oficial. Aqui...

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5x4 Ataque @ Nuno Dias

Ataque 5x4. Um Modelo de Jogo bem definido prevê o maior número possível de situações que podem ocorrer num jogo. E o 5x4 é um exemplo disso… As situações de 5x4 (Gr. avançado), são cada vez mais frequentes, É claramente uma situação de risco, assumida pela equipa técnica! É unânime que deverão existir movimentos pré determinados para esta situação, de forma que, quanto menos um jogador tiver de improvisar, melhor será a sua tomada de decisão para o sucesso. Nuno d...

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